心理健康课简报

心理健康课简报

在社会发展不断提速的今天，简报的使用频率逐渐增多，简报具有一般报纸新闻性的特点，这是共性；它又有本身的特点。想学习拟定简报却不知道该请教谁？下面是小编收集整理的心理健康课简报，仅供参考，希望能够帮助到大家。

近期根据学校的安排，为提高全校大学生心理素，使大一新生尽快融入新集体，适应大学生活。

为了加强我校学生心理健康，我班利用周五《校园警钟》这堂课的时间加强了学生的心理辅导，关注和保护学生的'正当权益和身心健康，我校结合实际，全方位，多层次，多渠道，开展各种心理健康教育活动，把心理健康教育落实到每个班，达到提高教师和学生的心理素质，增强教师和学生应对挫折的能力，培养学生成为可持续发展的的人的目的。

在主题班会中同学们积极参与，高度配合，学会了分享与互助，激发同学们的团结意识，也使心灵得到了交流与满足，帮助同学们更好的融入了新集体，使新生能够以更加积极理性心态对待已经到来的紧张而又丰富充实的大学生活。

通过此次心理健康教育主题班会，提高了大学生对于自身心理健康的认识，有利于学生在出现相关问题时获得更有效的解决方法，对于新生入学时的学习，生活，人际交往产生不同程度的效果，让新生更好更快的适应大学生活，让同学们调整自己，做健康的自己。

为不断增强学生心理健康教育工作的针对性和实效性，着力提升学生心理健康素养，10月31日，南丰县举行中小学、幼儿园心理健康教育活动启动仪式。

南丰县副县长王丽红出席并讲话，她强调，心理健康教育是落实立德树人根本任务、促进学生健康成长和终身发展的重要途径。各学校要提高认识，增强责任，切实把心理健康教育工作落实到行动上，总结经验，不断完善，科学施策，着力提升心理健康教育工作的针对性与实效性，努力探索打造南丰县教育特色品牌。

抚州市教体局副局长蔡盛指出，在集中精力推进教育体育事业发展的'同时，要把师生心理健康工作摆在更加突出位置，大力推进“润心工程”，围绕“建强一支队伍、开足一门课程、建好一个咨询室、办好一系列主题活动、开展一批专业培训”等“八个一”的举措，有力促进青少年身心健康和全面发展。

据悉，为打造一支综合素质和业务水平过硬的心理健康教育人才队伍，南丰县率先引进江西师大教育学院专家团队，计划用三年时间，精准开展心理测评、心理咨询、心理讲座、线上线下心理健康教育培训等活动，实现全县中小学、幼儿园教师全覆盖，以专业的力量规范和促进心理健康教育工作，全面提升全县教师心理健康教育水平，打造出心理健康教育的“南丰模式”。

进一步促进辖区青少年的心理健康，12月24日，东坡社区新时代文明实践站开展“心理健康教育”主题活动。

活动中，志愿者用拉家常的方式开场，在与家长问答互动中拉近了距离，让课堂氛围轻松愉快。志愿者在课上与家长描述了，孩子在婴儿期、幼儿期、童年期、青春期以及青年期等时期的'心里描述，随着孩子年龄的增长，对于事物认知的改变，孩子的心理变化也随之产生，志愿者通过详细的讲解，告知家长对待不同时期的孩子要用不同的方式方法，最重要的是做好心理疏导，缓解孩子不同时期带来的压力，严禁使用暴力，多多倾听孩子的心声。

此次讲座，为社区居民搭建了一个互动交流的平台，促进了辖区家长育人观念的提升，对帮助居民了解心理健康知识、正确调整心态起到了积极作用。

11月8日，湖南省教育厅发布了《关于第五批湖南省中小学心理健康教育特色学校名单的公示》，湘潭市岳塘区荷塘乡清水完小获评第五批湖南省中小学心理健康教育特色学校。

学校相关负责人表示，他们将一如既往地严格执行湖南省教育厅发布的《湖南省义务教育课程实施办法》，让每两周开设一节的心理健康课不但上好，而且上出特色。他们还将加大心理健康教育活动的开展和课题的研究，确保学生的`心理健康，并通过“以研促教”的方式，培养一批优秀的心理健康教育工作者，让学校的心理健康教育工作再上一个台阶。

开学啦！又到一年开学季，为做好留守儿童返校前心理健康教育工作，帮助辖区留守儿童顺利适应校园生活，有效保障广大留守儿童身心健康和生命安全。近日，东街社区开展以“助力开学·用心守候”为主题的留守儿童安全及心理健康教育活动，邀请辖区内10名留守儿童及社区家长学校教师、社区职工等20余人参加此次活动。

活动中，东街社区党支部副书记、“家长学校”副校长陈海龙为学生进行了以《我的健康生活》为主题的心理辅导讲座。他针对留守儿童生活过程中存在的情感缺失、安全意识淡薄、网络成瘾和手机依赖等一系列心理问题，通过生动的案例讲解和互动交流，讲述了克服这些心理健康问题的方法，让孩子们了解了父母外出创业就业的不易，疏通了他们的困惑和障碍，让他们学会采用积极的方式进行自我调节，化解不良情绪，以乐观的心态面对生活。

随后，东街社区家长学校的教师杜娟为孩子们展示了一节《让我们的明天更美好》安全教育课堂教学。通过讲故事、做游戏、看专题片等活动，针对留守儿童交通安全、防火防电安全、饮食安全、安全防御知识、安全自救措施等问题，用平实的语言向同学们作了详细的`讲解。希望留守儿童们能在家听监护人的话，养成良好的习惯和道德品行，做一个知法守法的好学生。

通过此次活动的开展，有效的帮助了辖区内留守儿童更好地认识自我，加强了留守儿童自我调节和沟通交流的能力,同时也提高了孩子们的安全意识和自我保护意识。

11月4日上午，吉水文峰小学在“梦想”教室举行心理健康教育观摩课活动。吉水县心理咨询协会刘娉蓉老师受邀前来授课，该校四、五、六年级中队辅导员随堂听课。

此次课程主题为“最美男孩女孩”(性别角色认同教育)。刘老师整节课设计巧妙，以我们为主语，各自承受男生女生的优点，接着具体化到个人，采用唱歌接龙的方式，引导学生勇敢大声说出自己的优点，让学生明白每个人都有自己的`优点，要自然去悦纳自己的性别。

整个课堂，学生积极参与，认真思考，勇于表达，突破了本次心理活动的目标。

为了帮助学生培养良好的心理素质,从容应对出国留学的各种挑战与挫折,更好地适应海外留学生活,我院于11月11日下午在工科楼211教室举办了“面向出国，你准备好了吗？”专题心理讲座。讲座由我校大学生心理健康中心徐爱兵老师主讲。

徐老师从同学们即将面对的留学生活讲起，分析了同学们为何在国外学习、生活容易产生心理压力的原因。徐老师在讲座中强调，三观决定个人的一切，留学生出现心理困扰或心理障碍的'根本原因在于没有树立正确的三观，这一话题引发台下学生的广泛思考。最后，徐老师还向同学们强调自我认知的重要性，希望同学们能积极调整 ……此处隐藏1579个字……题，两位老师设计了《合理认识自己》《今天，你安全了吗》等团辅课，引导学生加强自我认知和自我保护。学校还积极参加沙区幼小衔接心理健康教育工作，针对入学适应这一主题，设计了《情绪小怪兽》团辅课教案，旨在帮助幼小衔接阶段的学生认识情绪、识别情绪、表达情绪，并在沙区心理健康教育教研活动中做了现场课展示和课后分享。

二、开展心理健康主题班会

学校心理健康教育工作紧跟教育发展趋势，根据项目式学习要求，学校开展了以中秋为主题的各学科活动，心理健康教育则开展了以中秋为话题的'主题班会，学生围绕团圆和分离展开讨论。张艳副校长亲自带领工作室的教师们探索心理健康教育主题班会的实施与创新，在心理健康教育和班主任工作之间架起一座通往学生内心的桥梁。

三、进行心理健康交流谈话

除了班级心理团体辅导，学校还对有需要的学生、教师及家长提供心理健康辅导，辅导形式包括会谈、沙盘辅导、绘画辅导等。学校德育心理名优工作室的呙婷婷、赵敏老师每周一下午对学生进行沙盘辅导，张倩老师每周五利用朝会时间进行“心灵密语”广播辅导，利用多种辅导形式服务更多群体。

四、举办心理健康教育线上家长会

为提升班主任教师的心理健康教育能力以及家长对学生心理健康教育的关注，学校组织班主任老师通过线上学习专家讲座的方式，了解如何远离抑郁、如何让青少年健康成长。并将这一资源分享至各班班级群，组织学生家长观看学习，并在学习结束后告知家长心理健康辅导咨询及治疗途径，将提档升级后的沙区中小学生健康指导中心的咨询热线向家长推广。

五、制定一套心理健康教育活动方案

心理健康教育备课组积极响应上级号召，根据本学期工作计划以及心理健康宣传月活动通知，快速制定本次心理健康宣传月活动方案，详尽活动主题及内容，细化人员合作与分工，上下一心，家校联动，确保活动及时有效开展，为学生的心理健康发展保驾护航。

六、开展学校特色活动

学校非常重视校园文化建设，为了营造浓厚的心理健康教育氛围，充分利用现有场地和设施，积极宣传心理健康教育工作，如陈列展板介绍学校心理健康教育工作情况、绘制小报分享心理健康教育知识、美化地面吸引学生驻足观赏、班级赠书（小学生心理学漫画）丰富课外阅读内容等。除此之外，联合沙区教委和重庆市精神卫生发展中心，我校作为第一个试点学校完成了“重庆市学龄儿童注意缺陷多动障碍阳性率的调查”。除了关注学生心理健康，教师心理健康也备受重视，在政治学习会议上，全校教师认真填写了教师职业健康问卷，及时觉察自身健康状况。

重庆大学城第一小学本次心理健康宣传月活动不仅关爱了学生心灵，还锻炼了老师们的活动组织和开展能力，同时也在实践活动中提升了心理健康教育技能。在今后的发展中，学校将继续发挥专业特色，服务更多群体，让心理健康教育在大一小这片沃土上美丽绽放！

为了进一步加强小学生心理健康教育工作，宣传并普及心理健康教育知识，增强学生的自我心理保健意识，促进积极向上的`心态，东边小学在应对新型冠状病毒期间，制定了一系列方案措施，面向全体教师、学生、家长开展了一系列心理健康教育活动。

一、上传下达，工作部署

学校成立心理健康教育教育工作专班文件，并制定工作计划，全面统筹部署相关工作。

二、全面摸排，精准疏导

为了全面掌握学生不同时期的心理状态与心理需求，各班主任分别在3月及5月复学前进行线上家长会，并进行全员线上家访，重点学生邀请科任教师一同进行线下家访。同时，学校利用微信统计助手普查学生心理健康状态。多方面排查，对重点学生做到“一生一档”、“一生一策”，及时与家长沟通，努力维护学生的心理健康。

紫气东来，虽然当下全球疫情防控形势仍然严峻，但相信在所有人的共同努力下，我们终将度过难关。在疫情防控复学的新阶段，我校将继续做好全体师生、家长的心理健康教育工作，筑牢疫情防控心理防线，构建健康和谐校园。

日前，塘沽街道雅苑社区组织辖区未成年人开展了阳光成长心理健康教育活动，丰富辖区青少年假期生活，帮助青少年科学健康调节自身情绪。

在活动中，来自滨海新区畅怡社区心理健康服务中心的苏珊老师首先带着同学们进行破冰游戏及自我介绍，在增进了解和培养默契的同时，让大家也在活动中渐渐打开了自己，敞开了心扉。随后，苏珊用日常生活中的例子，诠释了青少年心理健康问题要着重了解自身，带领大家认识情绪，学会接纳独一无二的自己，苏珊耐心地引导同学们说出在学习、生活上所遇到的困难，教给他们一些情绪疏解小技巧，缓解心中的焦虑倦怠，以及怎样与家人正确沟通和相处，增进亲子感情。

苏珊用生活中常见的案例与同学们深入交流，教导同学们正确释放情绪，勇敢表达自己内心的想法，帮助同学们认识自我、接受自我，摆脱困惑，以健康的心态面对学习和生活。在活动现场，同学们将自己内心深处想说的情绪表达出来，现场氛围温馨、快乐。

接下来，在苏珊的带领下，同学们用画笔勾勒出属于自己未来的画像。每位同学都画得十分认真、专注，画出了属于自己的风格和色彩。然后苏珊通过图画内容分析内心，开启当天的心理奥秘之旅，孩子们畅享未来的.美好蓝图，更好认识自己想成为什么样的人并为之不断努力。

一位学生家长说道：“通过参加这次活动，我懂得了在家里怎样与孩子亲近，在生活中怎样避免与孩子产生摩擦，让孩子有一个充满阳光与正能量的健康心理。”其他家长也纷纷表示，这次讲座让他们学到了很多心理知识，也学会了科学看待和正确引导孩子们面对学习生活中遇到的困难挫折。

整堂课程既让孩子们在欢声笑语中增进了友谊，又让他们深刻了解到自我健康心理的重要性。雅苑社区工作人员表示：“此次活动把心理健康教育送到青少年身边，也提升了社区居民心理健康意识，为青少年心理健康发展起到了积极的作用。”

为进一步加强教师的心理健康教育，提升教师职业道德修养，激发工作热情和积极性，增强教师职业的幸福感。4月15日，九龙新城幼儿园在三楼音体室开展专项心理健康教育培训活动，全体教师参加。培训活动中，保健医生詹淑春从什么是心理健康、如何进行心态调整、如何管理好情绪，以图片、案例等方式教老师们如何保持乐观的心态，如何提升自我。让老师们保持童心，乐于助人，学会微笑、学会宽容、学会放弃、学会感恩、保持乐观积极的心态，提升自我，享受幼儿教师的幸福人生。

1、运动调节

人体在运动过程中会使心率加快，促进血液循环，在这种状态下大脑会兴奋，从而情绪变好。

2、阅读调节

阅读可以有效提高注意力，当注意力高度集中时情绪就会安定下来，忘却烦恼。

3、饮食调节

碳水化合物具有镇定作用，它可以刺激大脑产生具有镇定和迟缓作用的神经介质，因此通过饮食可以缓解焦虑或烦躁的情绪。

此次培训活动，让教师们学会正确释放压力的方法，进一步促进了教师身心和谐发展，为构建温馨和谐的'教育环境，体验幼儿教育工作的幸福感打下有力的基础。