37岁的男人性生活多久一次算正常
37岁的男人性生活多久一次算正常，性生活坚持的时间与年龄和体质有很大的关系，其次，性生活坚持时间的长短也不能说明性器官和性功能正常与否，下面来看看37岁的男人性生活多久一次算正常。
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性交时间至少要1分钟
至少可有1分钟以上，平均是3分钟左右。如果有适当的停顿时间，再加上意识的转换，延迟射】精，则其性交持续时间，竟可有10分钟乃至30分钟，甚至有时还要长久。
男人在50--60岁之间，性欲不一定减退，甚至多少有些亢进。性能力甚至也维持到60--70岁。40岁以后，做爱次数的限以不超过4天一次为好，50岁以后，则1周一次为宜。这个数值，只是一种界限值，而不是结论。
怎样是正常性能力？
能给予以足够的性刺激。且将男性阴】茎导入女性阴道里。是性交的第一阶段。
男人性能力的合理尺度是5--10分钟。在这段时间内，男人骨盆挺进的动作效率可以高达50--100次/分钟。性行为的次数，受外来因素影响颇大，因此很难断定性能力的强弱。如果男人的做爱次数保持在一星期一次和一天两次之间，也就算是正常。
性】爱时间久“不正常”
有人会炫耀自己的性能力多么了得，时间多么多么久。其实这种现象肯定是“不正常”的，因为性活动本来就是为了享受那种快感和愉悦的，绝不应该片面追求时间之长短而成为这种“折磨”自己或对方的`苦行。所以，既不必为时间太短而自卑(我已经多次讲过对付太短的问题)，也不必因为时间很长而炫耀。
长时间性交的病因
至于原因嘛，第一，先天性射】精控制能力极强，但若做这样的判断，前提是射】精时间完全可以很好地自我控制，想快就快，想慢就慢。
第二，如果始终这么久时间才能射】精，那就不是控制能力强而是因为生理或心理原因而不能正常射】精，比如中枢性或外周性性敏感程度太差、从小练就长期摩擦而不让它射】精的能力、中年之后勃起硬度较差而减弱了抽动的摩擦刺激。
第三，还要考虑药物不良反应的问题(包括酒精、冰】毒等毒品)，如抗抑郁药常常具有这样的抑制射】精的作用。
第四，如能排除长期服药等问题，则还应该考虑究竟会有哪些因素能催化和加快男子高潮反应。如什么样的体位？什么样的幻想？什么样的环境气氛
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三十多岁男人性生活多久一次没有固定的频率，性生活频率影响因素复杂，如年龄、精神、心理因素、个人身体条件及性【】伴侣状态等，均会影响性生活频率。但一般来说，三十多岁男人性生活3-4天一次为正常范围。
性生活要保证双方和谐、愉悦为宜，不可过度勉强自己，毕竟三十多岁体力已经不如以前，其核心要素需保证高质量的性生活，才可保持良好生殖系统机能状态，以及维系夫妻之间感情和家庭和睦关系。
性生活过度频繁，可能会引起肾虚以及第二天的精神不振、乏力等情况，或是可能会导致头晕眼花、耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦等症状，严重影响正常的生活工作。
在日常生活中，患者可以通过适量运动、规律生活、充足睡眠等方式来增强体质，达到改善性生活的目的。还可以摄入一些壮阳补肾的食物，以及按摩一些穴位，可以提高或者改善性功能，例如可以按摩或者针灸关元穴、太溪穴等部位。此外，在双方性生活的前后，要保证私处的清洁卫生，以免感染泌尿系统的疾病。
性性生活的正常时间因人而异，多数男性性生活时间在3-5分钟。性生活时间是指插入阴道到射】精的.时间，大概3-5分钟。部分人可以达到20分钟以上，但是绝大多数人不能达到。时间＜1分钟的患者，定义为早泄。通常3-5分钟都属于正常，部分患者不射】精，0.5-1小时难以射】精的患者，其实也存在问题，并不是时间越长越好。
通常女性获得性】高潮的时间要10分钟左右，如果男性时间5分钟，相对与女性达不到一个节拍。所以可以通过性】生活前的前戏，使男女双方同时达到性】高潮。
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其实现在很多夫妻对于夫妻恩爱这件事还是感到非常的羞耻，觉得不好意思，觉得说出口是一件非常隐秘的事情。其实夫妻恩爱对于我们的身体是十分有益的，也是健康养生的一种手段。但是，有一个问题常常让男性朋友非常的困扰，那就是在夫妻生活的过程中，男性朋友一次多长时间才算比较正常呢？如果，男性朋友时间过短或者是过长，会带来什么样的影响呢？不妨对照自测一下，看看你是否达标了
其实在夫妻生活的过程中，男性朋友坚持的时间长短和自己的身体状况是有关系的。如果男性朋友坚持时间在15分钟左右，那么，就说明你的生殖器官还是比较正常，而且精子活力旺盛，没有出现一些肾脏的疾病。但是如果你少于15分钟，或者是多于15分钟的话，都会对身体造成一定的`损害，很有可能还是一些生殖器官疾病所引起的。
如果你超过15分钟太多，或者是已经到了半小时一小时的话，那么你就应该好好的注意一下了，因为男性朋友有了射】精的感觉，就会立刻射出。但是如果你夫妻生活的时间已经到了半小时或者是一个小时，这可能会长时间不射】精引起的，如果你憋着不】精，就会对我们的前列腺和生殖器官造成一定的损伤。
因为这时候男性朋友的生殖器官处于一种充血肿大的状态，如果男性朋友忍着不射】精，就会让自己的生殖器官非常的紧张，还会给其他的器官造成一定的压力，这样身体就会越来越差。
但是如果你坚持的时间比较短，短于15分钟的话，那么你应该好好的去找寻一下自己身体中的毛病。如果你是射】精太快或者是控制不住射】精的话，那么很有可能就是早泄的问题，这也和我们的心理压力有关。如果我们在平常生活中心理压力太大，神经处于紧张的状态，但是在进行夫妻生活射】的时候，心情就会慢慢的放松，这样就有可能就会控制不了射】精的欲望，就会出现早泄的情况，这样坚持的时间就会比较短。
其实在平常的时候，如果我们能够好好的保护自己，让自己保持在15分钟左右，也就不会让身体出现一些问题。
但是如果你超过得太多或者是坚持的时间太少的话，就会容易让我们的身体越来越差，而且还会留下一些后遗症，让男性朋友失去自尊心和自信心，影响家庭的和谐氛围。
